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CrossFit

Crossfit

Sobre la clase

CrossFit

El CrossFit es un entrenamiento funcional de alta intensidad que une movimientos de varios deportes: Gimnasia, halterofilia, Fitness… Gracias al CrossFit notarás mejoras inmediatas, y aprenderás a conocer y controlar mejor tu cuerpo

En el deporte que más adeptos gana cada año. Su rutina basada en trabajar la fuerza, potencia, resistencia, equilibrio y agilidad lo convierte en el deporte más efectivo para ponerse en forma.

Aunque para nosotros es algo más que esto. Para nosotros en CrossFit es esfuerzo, es corazón, es salud, es no rendirse, es superación. Pero sobre todo, es compañerismo

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Claudio Aponcio
Head Coach

Claudio Aponcio

CrossFit, Halterofilia, MetCon

Daniel Barreto
Coach

Daniel Barreto

CrossFit, MetCon

Team Challenges

Elige compañero - double Power

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