Daniel Barreto
Sobre mi
Daniel Barreto es la otra mitad de Shaka CrossFit, y responsable de las clases de CrossFit en nuestro box de Madrid.
Gracias a sus años de experiencia, se va a encargar de preparar a todos los atletas, y ayudarles a alcanzar su mejor versión. Surfista desde hace más de 20 años, compagina su pasión por el mar con el futbol y los maratones. Lleva casi diez años dedicando su tiempo al CrossFit, y cuenta con el título de CrossFit L1.
“El CrossFit es el deporte del fitness, te hace luchar contigo mismo cada día, complementa de manera muy completa a cualquier otro deporte, y así mismo como para la vida diaria, movimientos básicos como levantarse del sillón o cargar las bolsas del mercado, el CrossFit no solo te ayuda físicamente si no cambia tus hábitos alimenticios y tu forma de pensar, se ha comprobado que CrossFit hace aumentar los niveles de factor neurotrópico derivado del cerebro, una proteína que hace que crezcan nuevas neuronas en el hipotálamo. Por lo tanto, el CrossFit te ayuda física y mentalmente.”
Daniel además cuenta con el título de marketing deportivo, y encargado del contenido que encontrarás en nuestra cuenta de Instagram.
